Media-Mania.de

Ernährung & Diät
Sortierung nach: Aktualität | Wertung | Titel

1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6
Wertung:Die 5-Elemente-Küche für Naschkatzen

Die 5-Elemente-Küche entwickelte sich aus der traditionellen chinesischen Ernährungslehre und findet mittlerweile immer mehr Anhänger, die ihre Speisenauswahl nach den fünf Elementen richten, die wiederum einzelnen Geschmacksrichtungen zugeordnet sind, also sauer, bitter, süß, scharf und salzig. ...

Wertung:Die 50 besten Abnehmtricks

Gerade nach der Weihnachtszeit sind die Vorhaben der meisten Menschen klar gesetzt: Die überflüssigen Pfunde, die man über die Weihnachtszeit zugenommen hat, müssen wieder runter. Und wer ein paar mehr Pfunde auf den Hüften hat, kann sich an Neujahr wieder mal vornehmen, abzunehmen. Leider sind ...

Wertung:Die 50 besten Fettkiller

Wer kennt das nicht? Beim Blick auf die Anzeige einer Personenwaage trifft einen fast der Schlag. Wo kommen denn die zwei Kilos mehr her? Ich habe doch gar nicht viel gegessen! Aber vielleicht war es nicht das richtige. Die Menge allein ist nicht ausschlaggebend.

Um eine gute Figur zu erreichen ...

Wertung:Die 50 besten Heißhungerkiller

Heißhunger ist ein Thema, das jeden betrifft. Egal ob Schokolade oder Chips, ab und an überkommt es einen und man stürzt sich auf das Objekt der Begierde. Danach lässt das schlechte Gewissen meist nicht lange auf sich warten. Nun möchte die Autorin Ulrike Tanzer helfen und stellt in diesem kleinen ...

Wertung:Die 50 besten Kalorienkiller

Die Hälfte der Deutschen ist übergewichtig und ein Drittel ist ständig auf Diät. Leider haben die meisten Diäten nicht den gewünschten Effekt und der Jojo-Effekt ist vielen Abnehmern bestens bekannt. Eine dauerhafte Gewichtsreduzierung ist nur mit einer dauerhaften Ernährungsumstellung möglich, ...

Wertung:Die Baukasten-Diät

Die meisten Diäten funktionieren nicht, weil der Abnehmende verzichten und sich einschränken muss. Ein weiterer Minuspunkt könnten die starren Pläne sein, die Vorlieben beim Essen nicht berücksichtigen oder die unausgewogen und einseitig sind. Auch wird oft ein unrealistischer Gewichtsverlust in ...

Wertung:Die effektivsten Fatburner

Abnehmen ohne Diät, Stress und Hunger - das klingt ziemlich gut. Nach Sven-David Müller muss man dazu nur das Richtige essen, nämlich Lebensmittel, welche den Stoffwechsel anregen und damit die Fettverbrennung ankurbeln.

In dem fast hundert Seiten umfassenden Büchlein aus dem Humboldt Verlag ...

Wertung:Die Feierabend-Diät

Der am häufigsten angegebene Grund, warum eine Diät nicht durchzuhalten ist, ist der stressige Alltag. Die meisten Diäten beanspruchen zu viel Zeit. So hält man eine Diät vielleicht wenige Wochen durch, aber dann ist es zu aufwendig, täglich frische Zutaten für den nächsten Tag zu kaufen, zu kochen ...

Wertung:Die Nebenbei-Diät

Keiner möchte sich andauernd mit Diäten herumschlagen, die ja erwiesenermaßen ohnehin erst so richtig dick machen.
Viele Menschen, vor allem Frauen, kreisen gedanklich dennoch viel zu oft um die leidigen Themen zu viel essen, zu wenig essen, "gute" und "schlechte" Lebensmittel. Einen akzeptablen ...

Wertung:Die neue Diät - Das Rezeptbuch

Viele neue Rezepte für diejenigen, die "forever young" bleiben möchten, bietet "Die neue Diät. Das Rezeptbuch", welches 2009 im Heyne Verlag erschienen ist. Das Buch ist eine Ergänzung zu "Die neue Diät" von Ulrich Strunz - kann aber auch gut ohne dieses verwendet werden, da das Wirkungsprinzip ...

Wertung:Die Vitalrohvolution

Rohkostnahrung ist für Victoria Boutenko eine Voraussetzung für eine gute Gesundheit, heilte sie doch damit ihre Familie und sich selbst von schweren Krankheiten. Dabei litt ihr Mann an progressiver Schilddrüsenüberfunktion und rheumatoider Arthritis, ihr Sohn hatte Diabetes, die Tochter Asthma und ...

Wertung:Die Wahrheit über Bio-Lebensmittel

Bio beziehungsweise Öko steht für "gesünder", "schadstofffrei", "nachhaltig", "geschmackvoller" und so weiter. So hören wir es allenthalben, und natürlich glauben wir es auch. Gern bezahlen wir dafür wesentlich mehr als für konventionell hergestellte Lebensmittel.
Ob das aber alles stimmt, was man ...

Wertung:Die Walleczek Methode für Ihr Kind

Immer wieder hört man von Problemen in der Kinderernährung; dass viele Kinder zu dick sind oder unter Essstörungen leiden, wird immer wieder thematisiert. Kein Wunder, dass Eltern die Ernährung ihrer Kinder hinterfragen und sich Sorgen machen. Brauchen die Kinder wirklich eine spezielle Ernährung? ...

Wertung:Dinkel, Einkorn, Amarant ...

Getreide ist ein wichtiges Lebensmittel. Es enthält viele Ballaststoffe und Mineralien, die der Körper zu einer gesunden Entwicklung benötigt. Wenn wir unser Frühstückshörnchen essen, bekommen wir davon allerdings kaum etwas mit, da dieses mit weißem, ausgezogenem Mehl gebacken wurde, dem die ...

Wertung:Fat Cat

Catherine ist eloquent, witzig und schlau - daher ist das Forschungsprojekt von Mr Fizer ihr ein und alles; und das nicht nur, weil eine Empfehlung von Mr Fizer alle Türen zu renommierten Colleges öffnen würde. Einziger Wermutstropfen ist wie immer die Anwesenheit von Matt McKinney - oh, wie sie ...
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6