Lebenshilfe
Wertung: Geht nicht gibt's nicht!Sir Richard Branson, Inhaber der Unternehmensgruppe Virgin, ist einer der reichsten Männer der Welt und eine schillernde Persönlichkeit. Nach der Forbes-Liste gehört er zu den dreihundert Reichen der Welt. In „Geht nicht gibt’s nicht“ schildert Branson seine eigene Geschichte und zeigt auf ... | |
| Wertung:Frag den Buddha - und geh den Weg des Herzens Auch im Westen besteht seit langem ein Bedürfnis nach echter spiritueller Praxis. Einer Praxis, die in den Alltag integriert werden kann und die hilft, mit dem Leiden und den Schwierigkeiten des täglichen Lebens umzugehen. Bei der Fülle an Angeboten fällt es schwer, den Überblick zu behalte ... | |
Wertung: Das kleine Handbuch für angehende RaumfahrerRaumfahrt fasziniert wie kaum ein anderes Phänomen unserer Zeit. Wer wollte nicht einmal Astronaut werden oder zumindest in einem Raumschiff sitzen? Doch wie funktioniert Raumfahrt eigentlich? Wie läuft sie technisch und organisatorisch ab? Bergita und Urs Ganse haben dazu ein kleines Handbu ... | |
| Wertung:Die Heilkraft der Feste erfahren Woran orientieren wir uns eigentlich? Was gibt unserem Leben Struktur, woran halten wir uns fest? Oftmals sind wir überrascht, welche alten Rituale und Ereignisse in unserem Leben noch Platz haben und unseren Alltag bestimmen. Was aber, wenn wir uns den alten Gewohnheiten nicht mehr verbund ... | |
| Wertung:Sandwiches ohne Brot und andere Low-Carb-Snacks Dr. Nicolai Worm fasste die von ihm "entwickelte" Ernährungsstrategie 2003 gesammelt unter einem neuen Begriff zusammen, der heutzutage nicht unbedingt in aller Munde, aber denjenigen geläufig ist, die sich mit ihrer Ernährung auseinandersetzen: die LOGI-Methode. Eine Low Glycemic ... | |
| Wertung:Lehrer coachen Schüler Neben Fachwissen wird von den Lehrern immer mehr verlangt, auch auf persönliche und soziale Probleme von Schülern einzugehen. Lehrer werden dadurch immer mehr zu Beratern, die Schülern nicht nur in allen fachlichen Fragen, sondern auch in schwierigen Lebenslagen oder in i ... | |
| Wertung:Phantasiereise "Palast des Reichtums" Phantasiereisen sind eine schöne Methode, um mittels Imagination abzuschalten und zu entspannen, durch positive Bilder angenehme Gefühle zu erzeugen oder bestimmte Einstellungen zu verankern. Es gibt auf dem Markt kleine meditative Auszeiten für mehr Selbstwertgefühl, für tiefe Entspannung ... | |
| Wertung:Von Natur aus kreativ "Ich bin total unkreativ!" Wer hat diesen Satz nicht schon einmal gehört oder sogar selbst gesagt? Dass aber jeder Mensch kreativ ist und diese Kreativität bei manchen im Laufe des Lebens nur in den Hintergrund rückt, versuchen die Autoren in "Von Natur aus kreativ" aufzuzeigen. Aufgeteilt in f ... | |
| Wertung:Timeout statt Burnout Der Name des ersten Kapitels in "Timeout statt Burnout" lautet "Den alltäglichen Wahnsinn erkennen". Damit wird das grundlegende Problem durch die Autoren bereits direkt am Kragen gepackt und beim Namen genannt. Heutzutage fehlt Zeit an allen Ecken. Es fehlt die Zeit, um alle beruflichen Aufgabe ... | |
| Wertung:Digitale Demenz Digitale Medien sind aus unseren Haushalten und nicht zuletzt auch aus den Kinderzimmern nicht mehr wegzudenken. Waren es vor wenigen Jahrzehnten noch die Fernseh- und Telefonverweigerer, die als Ewiggestrige diffamiert wurden, so sind es heute jene, die auf PC, iPod, Spielkonsole & Co. verzichten. ... | |
| Wertung:10 Geheimnisse für richtig guten Sex Sex, so die seit Jahrzehnten als Therapeutin auf diesem Gebiet tätige und renommierte Autorin Dr. Ruth Westheimer, ist der Kitt jeder Paarbeziehung. Stimmt der Sex nicht, leidet darunter auch die Liebesbeziehung an sich – und umgekehrt. In ihrem Buch "10 Geheimnisse für richtig guten Sex" z ... | |
| Wertung:Monster des Alltags: Die gesammelten Schrecken der Monster des Alltags "Die gesammelten Schrecken der Monster des Alltags" ist ein Lexikon der menschlichen Schwächen. Diese Schwächen sind kleine Monster, die uns Zwänge und Triebe auferlegen und so unser Tun beeinflussen. Ein Vorwort sorgt für die rechte Grundlage. Es erklärt, welches die Gründe für ... | |
| Wertung:Warum ruft der blöde Prinz denn nicht mehr an? In "Wann kommt endlich der blöde Prinz auf seinem dämlichen Gaul?" gab Oliver Stöwing Tipps, wie man den Traumprinzen denn finden kann, wenn er schon nicht von allein vorbei kommt. Doch dann passiert das Unfassbare: Man findet seinen Prinzen, alles erscheint gut und dann beginnt der Kampf, der s ... | |
| Wertung:Salatblatt & Schokoherz Die Medizinerin Angelika Schaller hat bereits über fünfzig Kilo abgenommen. Um ihr neues Gewicht zu halten, hat sie einiges an Strategien entwickelt, die sie hier in neunundneunzig Tipps gesammelt verrät. Dieses Buch ist jedoch keineswegs ein typisches Diät-Buch. Weder gibt es Kalorientabe ... | |
| Wertung:Die Mañana-Kompetenz Viel Aufhebens wird getrieben, um eine gut abgestimmte Work-Live-Balance zu erreichen. Seminare sollen den Teilnehmern dabei helfen, im Tagesablauf auch Freizeiteinheiten einzuplanen. Für die Autoren des Buches "Die Mañana-Kompetenz" ist dies aber nur eine weitere Methode Terminstress aufzubaue ... | |